전 애인을 차단해야 하는 이유
이 질문은 친구들에게 자주 묻곤 하는 질문인데요, 사실 전 애인을 차단하는 게 맞는지 고민하는 건 많은 사람들이 겪는 공통적인 딜레마예요. 그래서 오늘은 전 애인을 차단해야 하는 이유와 그로 인해 얻을 수 있는 혜택에 대해 이야기해 보려고 해요. 저는 개인적으로 차단하는 것이 맞다고 보는데!! 물론 사람마다 생각이 다르니 참고정도만 부탁드릴게요!!
1. 독성 관계의 반복을 막기 위해
이별 후에도 전 애인과 계속 연락을 주고받는 것은 건강하지 않은 관계 패턴을 반복하게 만들 수 있어요. 종종 일시적으로 화해하긴 하지만 결국 원래의 문제로 돌아가기 쉽죠. 이런 악순환을 끊으려면 소셜 미디어와 메신저 앱에서 전 애인을 차단하는 게 좋아요. 이렇게 하면 감정적인 드라마와 스트레스를 줄이고, 더 건강한 삶을 살 수 있답니다.
왜냐하면 사람은 쉽게 변하지 않기 때문이죠!
2. 종결감과 마음의 짐 덜기
이별 후에 관계가 끝났다는 느낌을 받지 못해 고통스러울 때가 많아요. 전 애인과의 모든 연락을 끊고 차단하면 이런 종결감을 얻는 데 도움이 될 수 있어요. 연락처와 사진을 삭제하고, 소셜 미디어에서 차단함으로써 마음의 짐을 덜 수 있어요. 그러면 과거의 관계를 인정하고, 진정한 치유를 시작할 수 있답니다.
3. 정신 건강 보호
이별 후 소셜 미디어에서 심리 게임을 하는 건 불안과 스트레스를 증가시킬 뿐이에요. 전 애인의 게시물을 통해 질투나 슬픔을 느끼는 대신, 차단을 통해 이런 감정적인 흔들림을 방지할 수 있어요. 정신 건강을 우선시하는 게 중요하고, 이게 전 애인을 차단하는 중요한 이유 중 하나예요.
4. 조종과 가스라이팅 방지
관계에서 조종당하거나 화를 내던 경험이 있다면, 전 애인이 여전히 당신을 조종하려 하거나 감정적으로 압박할 가능성이 커요. 이런 유해한 행동을 막기 위해서라도 차단은 필수적이에요. 전 애인의 감정적인 공격으로부터 벗어나 자신을 보호할 수 있답니다.
5. 부정 행위와 신뢰 회복
부정 행위는 관계에서 큰 배신감을 주죠. 전 애인이 불륜을 저질렀다면, 차단을 통해 그로부터 완전히 벗어나는 게 중요해요. 이렇게 하면 자신의 감정과 신뢰를 회복하는 데 도움이 돼요. 불륜을 저지른 사람과의 연락을 차단함으로써, 그들이 당신 삶에 미치는 영향을 제거할 수 있어요.
6. 새로운 시작을 위해
과거에 묶여 있다면 어떻게 앞으로 나아갈 수 있겠어요? 과거를 깨끗이 정리하지 않으면 새로운 시작은 불가능해요. 더 나은 모습으로 변하고 이전 관계에서 벗어나고 싶다면 전 애인과의 모든 관계를 끊어야 해요. 저도 전 애인을 극복하기 위해 차단했을 때 마음이 한결 가벼워졌어요. 비난 게임도, 추악한 싸움도, 주의를 산만하게 하는 일도 없이 더 나은 삶을 시작할 수 있었답니다.
7. 자존감을 지키기 위해
이별 후에 자존감을 지키는 게 얼마나 중요한지 아세요? 우리는 이별 후에 애원하고 간청하면서 자존심을 상하게 만들 때가 많아요. 하지만 전 애인을 차단하면 이러한 자존심 훼손을 방지할 수 있어요. 술 취한 전화나 문자 메시지, 울먹이는 자정 메시지, 전리품 전화나 화장 섹스 제안도 막을 수 있죠. 당신은 존경과 사랑을 받을 가치가 있는 사람이니까요.
8. 휴식을 취하며 재정비하기
이별 후에도 잠시 휴식을 가지는 건 항상 좋은 일이에요. 전 애인과의 연락을 차단하고, 자신에게 집중하는 시간을 가지세요. 이 시간을 활용해 관계를 개선하고, 자신을 돌아보는 것도 좋답니다. 어쩌면 다시 더 강해질 수도 있고, 더 나은 결정을 내릴 수도 있을 거예요.
이렇게 전 애인을 차단해야 하는 이유를 살펴봤어요. 사람은 쉽게 변하지 않는다고 다시 만난다 하더라도, 다시금 헤어지는 경우가 많더라구요. 만약에 이별하고 만나고가 많다면! 다시 한번 생각해보시고 저는 차단하고 새로운 인연을 기다리는 것이 맞다고 봅니다!